Achtsamkeit …

A wie Achtsamkeit. Damit fängt alles an. Wir erkunden unsere Sinne, fühlen und sprechen über unsere Erfahrungen. Es  geht vor allem um das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten.

Nach guter Vorbereitung wandern wir dann z.B. in völliger Dunkelheit gemeinsam durch die Nacht.